難しいフレーズが弾けない時に試してほしい練習方法【初心者向け】
- 4 分前
- 読了時間: 5分
ギターを練習していると、「このフレーズだけ何回やっても弾けない…」
そんな経験はありませんか？
一生懸命練習しているのに上達しないと、「自分には才能がないのかな」と感じてしまう方もいらっしゃいます。
ですが、安心してください。
多くの場合、原因は才能ではなく練習方法にあります。
今回は、私がレッスンでも実際にお伝えしている「難しいフレーズが弾けない時の練習方法」をご紹介します。
まずはテンポを思い切って落としてみましょう
速く弾こうとしないことが上達への近道です。
弾けないフレーズほど、「何回も通して弾けば、そのうち弾けるようになる」と思ってしまいがちです。
しかし実際には、弾けない状態を何度も繰り返してしまうことになります。
それでは、間違った動きを身体が覚えてしまう可能性があります。
まずはメトロノームのテンポを思い切って下げましょう。
70でも60でも構いません。
一音一音確認しながら、余裕を持って弾けるテンポを探してください。
「ゆっくりなら弾ける」
この状態を作ることが最初の目標です。
指の動きをできるだけ小さくする
指を大きく動かし過ぎないことも重要です。
初心者の方を見ていると、押さえた指を毎回大きく離してしまう方がとても多くいらっしゃいます。
例えば、人差し指と中指が毎回大きく開いてしまうと、その分だけ次の音へ移動する時間が必要になります。
反対に、必要最低限だけ指を動かせるようになると、演奏は一気に安定します。
レッスンでも、「指を離さないだけで弾きやすくなった！」と驚かれる方は少なくありません。
これは特別なテクニックではなく、初心者の方でもすぐに取り入れられる練習方法です。
力ではなくフォームを見直してみましょう
押さえにくい時ほど力任せにしないことが大切です。
コードでも単音でも、弾けないからといって力を入れてしまう方は多いです。
しかし、力を入れるほど腕や肩まで緊張し、かえって動きにくくなります
少し角度を変えるだけ。
親指の位置を少し動かすだけ。
人差し指を少し寝かせるだけ。
このような小さなフォームの修正だけで、驚くほど弾きやすくなることがあります。
レッスンでは、その方の手の大きさや指の長さに合わせながら、一番弾きやすいフォームをご提案しています。
少しずつテンポを上げていく
焦らないことが一番の近道です。
ゆっくり確実に弾けるようになったら、
テンポを5〜10ずつ上げていきます。
途中で崩れたら、また一つ前のテンポへ戻れば大丈夫です。
この繰り返しによって、フォームを崩さずに速く弾けるようになっていきます。
無理に速く弾こうとするよりも、結果的にはこちらの方が早く上達できます。
まとめ
難しいフレーズが弾けない時は、「何度も通して弾けば、そのうちできるようになる」
と思ってしまいがちです。
ですが、本当に上達が早い方は少し違います。
まずはテンポを落とし、フォームを確認し、一つひとつの動きを丁寧に身につけています。
一見遠回りに感じる方法ですが、結果的にはこちらの方が早く弾けるようになることがほとんどです。
私のレッスンでも、「こんなにゆっくり練習するんですね。」と驚かれる方が多くいらっしゃいます。
しかし、その後には「前より楽に弾けるようになりました！」という声をいただくことも少なくありません。
もし今、難しいフレーズで悩んでいるのであれば、焦って速く弾こうとするのではなく、ぜひ一度ゆっくり丁寧な練習を試してみてください。
きっと今までとは違った感覚で弾けるようになるはずです。
よくある質問
Q. 難しいフレーズは毎日練習した方がいいですか？
毎日少しずつ練習するのがおすすめです。
長時間まとめて練習するよりも、10〜15分程度でも継続する方が上達しやすくなります。
Q. テンポはどれくらいまで落としてもいいですか？
「余裕を持って弾けるテンポ」まで下げて大丈夫です。
40や50まで下げても問題ありません。
正しいフォームで弾けることを優先しましょう。
Q. どうしても弾けない時はどうしたらいいですか？
フォームや運指を少し変えるだけで弾きやすくなることがあります。
自分では原因が分からない場合は、経験者や講師に見てもらうことで短時間で解決することも少なくありません。
ギターの練習方法や初心者向けのコツについては、このブログでもたくさんご紹介しています。ぜひ関連記事もあわせてご覧ください😊
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